03/30 のライフログ (連用日記)
2025-03-30 (日)
アクティビティ
| カテゴリ |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
| 睡眠 |
07:31 |
09:00 |
01:29 |
睡眠 |
|
| プログラム |
09:00 |
11:24 |
02:24 |
プログラム |
完成 |
| 睡眠 |
12:11 |
13:47 |
01:36 |
睡眠 |
|
| プログラム |
13:47 |
17:26 |
03:39 |
プログラム |
Work |
| プログラム |
17:47 |
19:00 |
01:12 |
プログラム |
|
| プログラム |
19:14 |
22:30 |
03:16 |
プログラム |
|
| 睡眠 |
23:00 |
04:00 |
05:00 |
睡眠 |
|
| 睡眠 |
06:00 |
07:00 |
00:59 |
睡眠 |
|
食事
| 区分 |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
カロリー |
|
|
|
|
|
|
|
総カロリー: - kcal
2024-03-30 (土)
アクティビティ
| カテゴリ |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
| 畑 |
10:14 |
11:50 |
01:36 |
畑 |
|
| 畑 |
10:14 |
11:50 |
01:36 |
畑 |
|
| 映画 |
21:00 |
22:34 |
01:34 |
沈黙のパレード |
今日の映画は怖い |
| 睡眠 |
22:52 |
04:50 |
05:57 |
睡眠 |
|
食事
| 区分 |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
カロリー |
|
|
|
|
|
|
|
総カロリー: - kcal
2023-03-30 (木)
アクティビティ
| カテゴリ |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
| お仕事 |
08:26 |
15:40 |
07:14 |
お仕事 |
B型で仕事→普通にいける。
別に移動しなくてもいいじゃないか？
と思った。 |
| プログラム |
16:47 |
17:29 |
00:42 |
プログラム |
筋トレとメニュー |
| 睡眠 |
20:15 |
06:37 |
10:21 |
睡眠 |
|
食事
| 区分 |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
カロリー |
|
|
|
|
|
|
|
総カロリー: - kcal
2022-03-30 (水)
アクティビティ
| カテゴリ |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
| お仕事 |
08:37 |
15:41 |
07:04 |
お仕事 |
|
| 睡眠 |
22:30 |
03:49 |
05:19 |
睡眠 |
|
| 睡眠 |
06:18 |
08:37 |
02:19 |
睡眠 |
|
食事
| 区分 |
開始 |
終了 |
間時間 |
タイトル |
コメント |
カロリー |
|
|
|
|
|
|
|
総カロリー: - kcal
生成時刻: 2026-03-30 09:00:06
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